Remise en forme con la pasta: i consigli del nutrizionista
Ci siamo appena lasciati alle spalle le feste natalizie e le tavolate imbandite e ci sentiamo un po’ appesantiti: questo è il momento di…
Leggidieta mediterranea
La pasta fa bene al cuore
Mangiare pasta riduce il rischio di infarto – Sono diversi gli studi scientifici che confermano quanto faccia bene alla nostra salute e al nostro cuore…
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Paola Minaccioni e il suo segreto di bellezza in stile “Vivo Mediterrano”
L’attrice Paola Minaccioni ci racconta come è riuscita a sopravvivere al lockdown, in perfetto stile #VivoMediterraneo. Un segreto per veri appassionati di pasta …
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Vivo Mediterraneo: i consigli della scienza per la rinascita post lockdown all’insegna della pasta e della Dieta Mediterranea
Da poche settimane siamo usciti dall’isolamento forzato ed abbiamo capito come sia la casa il centro degli affetti, con la cucina a luogo simbolo…
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Guida al Movimento “Vivo Mediterraneo”: un decalogo ispirato alla Dieta Mediterranea per vivere meglio
Lo dicono i nutrizionisti e le evidenze scientifiche: la Dieta Mediterranea è la migliore al mondo, sinonimo di longevità e benessere, senza rinunce. Non una…
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Dieta Mediterranea: i cibi che fanno bene al cervello
Nell’anno del suo decennale che l’ha consacrata patrimonio immateriale dell’Unesco, la Dieta Mediterranea continua a far parlare di sé grazie alle sue caratteristiche che…
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