#CARBONARADAY: I MILLENNIALS LANCIANO LA SFIDA DELLA CARBONARA DEL FUTURO
Ci sono ricette capaci di appassionarci anche fuori dal piatto. La Carbonara è il caso più eclatante, tanto da meritarsi una giornata tutta sua….
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Perché è energetica ma leggera, amica del cuore e del buonumore.
La pasta, ingrediente principale nelle sane tradizioni culinarie di tutto il mondo, è un carboidrato ad alto contenuto qualitativo. Caratterizzata da un basso indice glicemico viene digerita più lentamente di altri carboidrati, fornendo una più regolare e prolungata fonte di energia. Amata anche dai nutrizionisti,la pasta, si adatta a vari regimi dietetici e a diversi stili di vita.
Meno proteine e più carboidrati: ecco il segreto per tornare in forma
Con la bella stagione alle porte, tutti noi iniziamo a pensare alla remise en forme. Molti ritengono (sbagliando) che la soluzione sia eliminare i…
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Giornata mondiale della felicità: la pasta fa bene e rende felici
È buona, non fa ingrassare e rende felici. In occasione della giornata mondiale della felicità ecco perché mangiare la pasta ci mette di buon…
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Pasta di sera: combatte insonnia e stress (e non ingrassa)
Una buona notizia per quei 27 milioni di italiani che soffrono di disturbi del sonno: mangiare pasta a cena fa bene, rilassa, facilita il…
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Pasta di legumi: istruzioni per l’uso
È tra le tendenze food degli ultimi anni: le nuove paste incuriosiscono gli italiani infatti, secondo un’indagine IRI, 1 italiano su 2 (48%) si…
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Dieta mediterranea per difendere il cuore e combattere il diabete
La dieta mediterranea è da sempre tra i modelli alimentari più apprezzati da esperti e nutrizionisti in tutto il mondo Fa bene alla salute…
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Food trend 2019: è l’anno della pasta innovation
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La pasta che innova: 8 modi per dire Spaghetti&Co.
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